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江苏第二师范学院音乐学专业组织心理健康月团辅活动

2018-03-25

2018年3月21日下午六点,音乐学院音乐学专业全体同学在艺体楼排练厅参加了心理健康月团辅活动。本次活动邀请了我校心理咨询专家陆舒楠老师为同学们辅导,活动由班主任韦利军老师主持。

在现代社会中, 大学生大多数自信心和克服困难的勇气不足, 团队意识淡漠,再加上学习的压力越来越大,大学生心理障碍的比例有逐年上升趋势。为了让同学们懂得在今后的生活中如何应对挑战,辅导老师带领同学们先从团队游戏开始,让所有同学参与进来,相互配合、相互学习。

刚开始同学们都有点腼腆,为了让大家尽快放下心防,陆老师让同学们围成了一个圈,并分成四组。第一个游戏是每组同学介绍所有队员的姓名和爱好,第二组同学获得了胜利。第二个游戏是你划我猜,主要考验队友之间的默契性,第三组同学取得了胜利。第三个游戏是抱团,就是让同学们围成一个大圈,大圈里女生代表五毛钱,男生代表一元钱,老师报钱的数目,同学们需立刻反应过来,并抱团形成的总钱数等于老师说的数目。这一轮游戏的胜利又被第二组获得。最后一个游戏是集体游戏,大家围成圈,后面同学的手搭在前面同学的肩上,当老师喊坐的时候,前面的同学坐在后面同学的腿上,开始同学们都觉得这是一个不可能完成的事情,但在老师的鼓励下竟然真的成功了,同学们感受到了成功的喜悦。

随着下课铃的响起,本次活动告一段落。虽然游戏很快就结束了,但它给同学们带来的影响和思考却是深远和延伸的。本次活动使同学们增强了自信心,磨练了战胜困境的毅力,提高了解决问题的能力,增进了集体参与意识和责任心。同时,也让同学们深深地体会到:没有完美的个人,但是可有完美的团队,人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的。

图为韦利军老师主持活动

图为韦利军老师主持活动

图为团辅游戏活动现场(一)

图为团辅游戏活动现场(一)

图为团辅游戏活动现场(二)

图为团辅游戏活动现场(二)

图为团辅游戏活动现场(三)

图为团辅游戏活动现场(三)